디지털 미니멀리즘이란? 개념, 실생활 적용 방법과 장점
스마트폰, 소셜미디어, 유튜브, 실시간 알림. 우리는 하루 종일 디지털 기기의 자극 속에 살아가고 있습니다. 시간 절약을 위해 만들어진 기술들이 오히려 우리의 시간을 빼앗고 있다는 사실, 한 번쯤 느껴보신 적 있지 않으신가요? 이러한 디지털 과잉 시대에 주목받고 있는 개념이 바로 **디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)**입니다. 이 글에서는 디지털 미니멀리즘의 정확한 정의부터 실생활 적용법, 그리고 그것이 삶에 가져다주는 긍정적인 변화를 2,500자 분량으로 자세히 살펴보겠습니다.디지털 미니멀리즘이란?디지털 미니멀리즘은 디지털 기술을 무조건 배제하는 것이 아니라, 자신에게 진정으로 필요한 기술만을 의도적으로 선택하여 사용하는 생활 방식입니다. 즉, SNS, 앱, 기기들을 무비판적으로 사..
2025. 9. 29.